segunda-feira, 6 de agosto de 2012
Esparguete com Atum no Wok
Estas refeições de massas sabem sempre tão bem, não é???
Cá em casa, gostamos muito e assim poupo imenso tempo.
É bem verdade que tenho saudades de cozinhar pratos mais elaborados, mas também o calor não ajuda muito a que tenha muita vontade de estar enfiada na cozinha por muito tempo, por mais que adore.
Como também todos os dias levo almoço ou jantar para o trabalho, conforme o horário, aproveito e faço a mais para o dia seguinte.
Esparguete cozido na bimby
Cebola
Azeite
Couves de bruxelas
Atum em lata
Pimento vermelho às tiras
Sal aromatizado q.b.
Mistura de 5 pimentas
Na altura da cozedura do esparguete, aproveitei e dei uma cozedura nas couves de bruxelas.
Entretanto, num wok, coloca-se a cebola picadinha com o azeite a refogar. Adiciona-se o atum e o pimento cortadinho em tiras. Tempera-se com sal e pimenta e junta-se o esparguete e as couves de bruxelas e envolve-se tudo muito bem.Deixa-se cozinhar um pouco para tomar o gosto.
1
Fácil, simples e delicioso!
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Uma ideia rápida, deliciosa e fresca de uma refeição.
ResponderEliminarBeijinhos
Elisabete Cruz
http://tralhasepanelas.blogspot.pt/
Excelente aspecto e muito simples de confeccionar, colorido e de certeza saboroso!
ResponderEliminarBrijinhos
As massas são deliciosas e permitem muitas criações felizes, como esta.
ResponderEliminarBom início de semana!
As receitas de massas são sempre muito práticas e óptimas.
ResponderEliminarBeijinhos
Belinha
Mundo das Receitas
http://mundodasreceitas.blogspot.pt/
Nesta altura do ano as refeições tem que ser assim, rápidas e deliciosas!
ResponderEliminarOlá, vim conhecer teu blog e gostei muito das receitas, tanto que estou te seguindo, pois pretendo estar sempre por aqui.
ResponderEliminarBjsssss e sucesso.
Ah! Se quiser me visitar, vai ser muito bem vinda.
Sempre bem, simples e deliciosas! :) Uma boa sugestão!
ResponderEliminarUma refeição excelente para estes dias!
ResponderEliminarsimples e certamente deliciosa
ResponderEliminarkis .=)