sexta-feira, 13 de janeiro de 2012

Filetes de Pescada em Polme acompanhado de Arroz de Cenoura

Deixando agora um pouco os doces, deixo-vos aqui esta sugestão.

Para um jantarinho simples e delicioso filetes de pescada em polme. Neste post já vos tinha mostrado como utilizar o preparado frita fácil da Espiga.


Photobucket

Filetes de pescada
Sal
Pimenta
Sumo de limão
Preparado Frita Fácil da Espiga
Água
Mostarda à antiga com sementes de mostarda
Salsa picadinha

Começa-se por temperar os filetes com sal, pimenta e sumo de limão. Reserva-se

Para o polme:
Numa taça coloquei 3 colheres de sopa de preparado frita fácil da Espiga. Junta-se água a gosto, adicionei mostarda à antiga com sementes de mostarda e adicionei um pouco de salsa picadinha. Mistura-se tudo muito bem.

Passa-se os filetes no polme e frita-se em óleo bem quente.

Quando estiverem fritos colocam-se os filetes a escorrer sob papel de cozinha.


Photobucket


Arroz de Cenoura feito na bimby.


Photobucket


Acompanhado com uma salada de alface simples.


Photobucket


Delicioso!

11 comentários:

  1. Hoje estamos ambas voltadas para os filetes de peixe!!!! Parece que combinamos!
    Gostei da tua sugestão, ficou uma maravilha e os meus filhos adoram assim os filetes fritos.
    O que mais gostei foi do toque das sementes no polme, que óptima ideia!

    ResponderEliminar
  2. Olá!

    Gosto imenso de filetes e esses deviam estar óptimos!

    Bjs e bom fim-de-semana

    ResponderEliminar
  3. Uma refeição muito apetitosa!
    Beijinhos

    ResponderEliminar
  4. Carla,
    Que refeição mais apetitosa... Gostei da sugestão : )

    Beijinhos!

    ResponderEliminar
  5. vai ser o meu jantar esta noite.. lol.. filetes de pescada, mas com esparguete, porque ontem já comemos arroz.
    gostei do ar apetitoso das tuas fotos.

    ResponderEliminar
  6. Que refeição fantástica e deliciosa!
    Beijinhos
    www.strawberrycandymoreira.blogspot.com

    ResponderEliminar
  7. Cá em casa somos fãs deste tipo de comidinha :) Ainda não experimentei esse polme, parece-me bem mas acho tãooo caro ... lol
    beijoca e bom fds

    ResponderEliminar
  8. GOSTO DESTE DE GENERO DE COMIDA, NUNCA USEI ESSE POLME , MAS DA PROXIMA QUE FOR ÁS COMPRAS VOU PROCURAR.
    BJS

    ResponderEliminar

Agradeço o seu comentário!

Entre em acção, deixe aqui a sua opinião e partilhe comigo dicas e sugestões.

Beijinhos........;)