quarta-feira, 12 de dezembro de 2012

Esparguete com Frango e Baked Beans* Aproveitamentos


Há dias li numa reportagem que Portugal desperdiça um milhão de toneladas de alimentos por ano....Fiquei de boca aberta com esta notícia.
Nesta altura nada justifica um número assim.
Como se pode desperdiçar tanto, quando custa tanto comprar??? Não entendo...
Cá em casa isso não acontece nem nunca aconteceu. às vezes até consigo fazer aproveitamentos de aproveitamentos....

E cá vai mais uma sugestão dessas....

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Massa Esparguete
Frango desfiado
Cogumelos
Baked beans (meia lata)
Cebola
Azeite
Mostarda com sementes
Sal aromatizado
Mistura de 5 pimentas
Salsa picadinha

Num wok coloca-se a cebola e o azeite a refogar. Adiciona-se o frango, os baked beans e os cogumelos. Tempera-se com a mostarda, o sal e a pimenta. Deixa-se cozinhar um pouco. Por fim polvilha-se tudo com salsa picadinha.




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5 comentários:

  1. Pode ser uma refeição com aproveitamentos, mas parece deliciosa :D

    Beijinhos e um bom dia :D

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  2. Um prato bem reconfortante daqueles que agora sabem.
    bjs

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  3. Sou apologista de aproveitar o mais possível, nada de desperdícios!
    Gostei da tua sugestão :)

    Beijinho.

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