terça-feira, 26 de novembro de 2013

Sumo de Laranja e Cenoura



Hoje trago-vos esta sugestão, uma boa maneira de aproveitar alguma fruta e também ter um sumo bem fresquinho e saudável.





1 cenoura 
2 laranjas
1 limão
500g de água
40g de açúcar
350g de água fria

Descasque a cenoura e corte-as às rodelas.
Descasque as laranjas e o limão. Retire também a parte branca entre a fruta e a casca.
Corte-os em quartos.
No copo coloque as frutas, metade da água e o açúcar e programe 1m, vel.9.
Coloque depois a restante água e misture alguns segundos na vel.6.
Coe o sumo para o frasco de servir.
Coloque no frio.







6 comentários:

  1. Gostei da combinação de ingredientes ,tenho a certeza que ia gostar
    bj

    ResponderEliminar
  2. Sem dúvida muito nutritivo!
    Bjs, Susana
    Nota: Ver os passatempos a decorrer no meu blog:
    http://tertuliadasusy.blogspot.pt/2013/11/1-aniversario.html
    http://tertuliadasusy.blogspot.pt/2013/11/crumble-de-marmelo-com-aveia-e-nozes.html

    ResponderEliminar
  3. Que óptimo suminho!
    Beijinhos,
    http://sudelicia.blogspot.pt/

    ResponderEliminar
  4. Estou alegre por encontrar blogs como o seu, ao ler algumas coisas,
    reparei que tem aqui um bom blog, feito com carinho,
    Posso dizer que gostei do que li e desde já quero dar-lhe os parabéns,
    decerto que virei aqui mais vezes.
    Sou António Batalha.
    Que lhe deseja muitas felicidade e saúde em toda a sua casa.
    PS.Se desejar visite O Peregrino E Servo, e se o desejar
    siga, mas só se gostar, eu vou retribuir seguindo também o seu.

    ResponderEliminar
  5. Vou experimentar. Muita vitamina para enfrentar o Inverno.

    Bjs

    ResponderEliminar

Agradeço o seu comentário!

Entre em acção, deixe aqui a sua opinião e partilhe comigo dicas e sugestões.

Beijinhos........;)